慢老-讀書心得-book cover

「慢老」讀書心得 |不顯老| 延緩老化

2021-04-07 老豌豆 0

延緩老化比長命百歲更令人嚮往,「慢老」的作者黃惠如是位瑜珈老師,曾任知名雜誌「康健」的總編輯,她擅長收集海內外與健康相關的報導與文獻,寫這本書主要就是想幫大家釐清許多似是而非的健康觀念,也希望大家可以達成延緩老化的目的……

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男士形象改造

宅男變型男|男士形象改造| 紳藍品格事務所

2020-08-22 老豌豆 0

如果能夠從宅男變成型男,應該是很多男士們的心願吧!其實也是很多太太們的心聲,希望另一半看起來像有品味又有紳士風度的翩翩美男子,所以市場上出現了許多形象顧問的新興行業,別以為形象顧問只為女性服務,「紳藍品格事務所」 就是一家專為男性做形象改造的造型設計公司。歪嘴雞今年的生日禮物……

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參沛飲3-feature

參沛飲 |郭董最愛的花旗參飲品|運用參沛飲做簡易食補料理

2020-05-21 老豌豆 0

參沛飲是3年前郭台銘董事長去美國蓋面板廠時,特別將威斯康辛州的花旗參引進亞太市場而研發的花旗參飲品。花旗參又稱西洋參,為粉光參的一種,富含60種花旗參皂苷(Ginsenoside)、胺基酸、多醣體等營養元素,相信很多人跟我一樣也會拿花旗參來泡茶或入菜,但其實用參沛飲也可以做簡易食補料理……

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Covid 19 Travel Ban

疫情過後想去哪?我最想 舊地重遊 的10個地點

2020-05-18 老豌豆 0

期待舊地重遊往往是很多人出國時許下的心願,但礙於時間、預算和旅伴等等因素,往往實現者寥寥可數,不然就是一直舊地重遊,例如一年去了好幾次日本或東京,只因為喜歡日本或是廉航大行其道,也由於世界何其大,在選擇舊地重遊與造訪未曾去過的景點之間,人們往往選擇了後者……

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退休生活如何安排

退休生活如何安排 |規劃屬於自己的第二人生

2020-04-25 老豌豆 0

退休生活如何安排是很多人退休前後的大疑問,也是遲遲不敢退休者的問題所在,為什麼會擔心或對退休生活不知所措呢?因為我們從小到大都在為了追求目標而努力不懈,一旦失去了目標和早已習慣的規律生活和社交圈時難免會覺得失落,但不可諱言,大家遲早得有這麼一天需面對自己的退休生活……

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防疫期間 沒法旅遊改做什麼打發時間呢?!

2020-03-30 老豌豆 0

防疫期間沒法出國也不需要上網找資料規畫行程之後,是不是覺得時間突然多了起來?原本生活的重心都圍著旅遊打轉但現在剛好可以回歸樸實的生活。日前收到【四塊玉文創】的贈書【老後練習簿】,剛好趁著疫情期間重拾讀書的樂趣,不然都不知道有多久沒摸到實體書了,【老後練習簿】的作者丘榮襄……

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